独角云下面提供的方法仅针对于宝塔面板，利用腾讯云COS进行异地备份数据。会占用腾讯云产品一定的云存储容量，产生一定的费用，会有一定免费的额度。
建议网站数据在3G以内，大于3G的数据不建议使用此方案。
1、宝塔安装腾讯云COS插件

2、配置账号的信息可以到宝塔这个看教程 https://www.bt.cn/bbs/thread-17442-1-1.html

3、设置定时任务，选择要备份的站点跟数据库
一般设置数据库每天备份以，文件可以2-3天备份一次，可以根据自己需要调整